こんにちは！今回はダイエットを始める前に見てほしいダイエット物語を作成致しました！ぜひ、ご覧ください！！わかるぅー！！ってなるはずです！！whttps://youtu.be/cWCQhBj5NBw
おはようございます！今日は、我々パーソナルジムPONOの各SNSをご紹介します！まずは、YouTube！！https://youtube.com/channel/UCHYIduLAiGX5YROUvi2BrQQPersonalGymPONO【宅トレ】で検索！！内容として…
皆さん！いかがお過ごしでしょうか？もう１２月になり、今年もあと1ヶ月です。ラスト1ヶ月をどう過ごすかで来年の過ごし方も変わるでしょう！今年は最後いっぱい食べて、来年からダイエットを頑張ろう！…
皆さん、いかがお過ごしでしょうか？毎日のように、コロナコロナというニュースで窮屈してませんか？？そんな時こそ、ネガティブにならず自宅で出来る筋トレを一緒にやりましょう！身体を動かすと、筋肉…
personalGymPONOです！日本全国でまだまだ感染が拡大している新型コロナウイルス。沖縄も感染者が過去最大になっている中、免疫力を高め、重症化を防ぐためにも少しでも皆さまのお身体のサポートをできた…