拠点の宜野湾市でオンライン・ペア・少人数・パーソナルトレーニングなどをご用意

少人数でのグループセッションのご依頼も歓迎しており、最大4名様まで同時に指導が可能です。ペアトレーニングコース・少人数トレーニングコースの二種類をご用意し、2〜4名様の間であれば、ご家族・親戚・カップル・仕事仲間・サークル仲間など、親しい方と一緒に楽しくトレーニングをお受けいただけます。人間、何が最も大きなモチベーションへと繋がるのかを考えたとき、例えば仕事の場合は仕事内容以上に、その職場の人間関係であると回答する方が圧倒的に多いそうです。これは、トレーニングにおいても同様です。
ただ鍛えるのみでは辛く感じる方も多いトレーニング、そこに｢大切な人と一緒にやる｣といった要素が加わると、途端に楽しいものへと生まれ変わります。そして忘れてはならないのが、料金面のメリットです。コーチ一人にトレーニング指導を依頼する料金を、人数で分担できるため、相応にリーズナブルで通いやすくなっております。

マンツーマントレーニングは相応にコストがかかってくるものの、その強みは、トレーニングプログラムのオーダーメイド性です。二名の女性がダイエット目的でジム通いをスタートさせたと仮定します。一方は身長172センチの長身で相応に筋肉質、もう一方は身長160センチと小柄な体格で筋力もやや少ない場合、同じ重さのトレーニング機器を活用していくのは不適切でしょう。長身の女性は負荷が足りなかったり、小柄の女性は関節等を痛めてしまったりなどの弊害が想定されます。
さらに、同じ肥満でもストレスによる食べ過ぎが原因のこともあれば不規則な生活習慣が原因のこともあるなど、十人十色です。そのため、トレーニングで成果を求めるのであれば、可能な限りオーダーメイドでの指導が必要なのです。トレーナーが会員様一人ひとりの体格やライフスタイルをヒアリングした上で、最適なトレーニングプログラムをオーダーメイドで作成してまいります。

2020年のコロナ発生以降、多様なサービスが可能な限りオンライン化してまいりました。大変打撃を受けてしまった旅行業においても、テレビ電話での海外旅行とその国の料理をリアルタイムでデリバリーするサービスが登場するなど、多くの方が工夫されていらっしゃいます。このトレーニング業界においてもそれは例外ではなく、オンラインでのパーソナルトレーニング指導を、宜野湾市より開始いたしました。
トレーニングの目的も会員様一人ひとりに合わせられるので、ご安心ください。ダイエット・バルクアップ・肩こりや腰痛の緩和など、多様な目的に対応いたします。そして場所も選ばないため、日本全国・世界各国どこでも日本語でオンライン指導を受けられるメリットがございます。例えば、大阪にオンライントレーニングの会員様がいらっしゃいます。その女性はダイエットのオンライン指導を2ヶ月間続けた結果、なんと12kgの減量に成功されました。