ダイエット中に食べれる！？超簡単低糖質ラーメン！！

Personal Gym PONO の田中です！

ダイエッターの皆さん！ダイエット中にこんなこと思ったことはありませんか？

 

「ダイエットしてるけど、ラーメンたべたいなー・・・」

「けど今食べたら今までの頑張りが水の泡やしな・・・」

 

そんなことを一度は思ったことがある方ちょっと待ってください！

ダイエット中でも食べれる自宅で簡単低糖質ラーメンの作り方をご紹介致します！

 

〜材料〜

⑴糖質ゼロ麺（オススメはこんにゃく麺です）

⑵ラーメンスープの素

 

たったこれだけです！！！

 

作り方は超簡単！

⑴糖質ゼロ麺を一度沸騰したお湯に入れる

⑵湯切りをした麺をお椀に入れる

⑶お椀にラーメンスープを入れる

 

以上です！！！

 

しかもトッピング次第でもっと美味しい低糖質ラーメンになります！

例えば、

煮卵やメンマを入れてもいいですし、鶏肉をいれるとタンパク質も摂れるので完璧ですね！

 

一度作って食べてみてください！！