今回は竹野トレーナーのある日の一食をピックアップしてみました！！

 

今、PONOのトレーナー２名減量中ということなので、ダイエットメニューになります！

 

〜材料〜

糖質ゼロ麺

納豆

めかぶ

卵

 

です！！

 

これはかなりヘルシーメニューになります！！

 

ダイエット中に夏バテで食欲が無い方でも

食べやすいメニューかと思います！！

 

ぜひお試しください！！！

 

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