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ガチで痩せる!?パーソナルトレーナーのダイエット飯!

ガチで痩せる!?パーソナルトレーナーのダイエット飯!

2021/08/08

ガチ痩せる!ダイエット飯!

今回は竹野トレーナーのある日の一食をピックアップしてみました!!

 

今、PONOのトレーナー2名減量中ということなので、ダイエットメニューになります!

 

〜材料〜

糖質ゼロ麺

納豆

めかぶ

 

です!!

 

これはかなりヘルシーメニューになります!!

 

ダイエット中に夏バテで食欲が無い方でも

食べやすいメニューかと思います!!

 

ぜひお試しください!!!😆👍

 

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