沖縄で人気のパーソナルジム15選！（宜野湾）
2023/02/28
この度、パーソナルジムメディア「パーソナルジムの教科書（https://chicken-gym.jp/media/）」にて、ぜひご紹介させていただきました！下記URLより是非！！！https://chicken-gym.jp/media/personalgym-…
格安セミパーソナルジム（沖縄県宜野湾市）
2022/08/26
こんにちは！パーソナルジムPONOの田中です！！皆さんに質問です！パーソナルジムに通うってなんかハードル高くないですか？？ここ１０年でパーソナルジムは急成長してきて、パーソナルトレーニングとい…
ダイエットを成功させる秘訣（オメガ３脂肪酸の効果効能とは！？）
2022/08/22
今回は、オメガ３脂肪酸については効能や効果などは知っているかも知れませんが、なぜ効果的なのか紹介させていただきます。オメガ３とは…脂肪酸の一種でDHA、EPA、DPAを含む不飽和脂肪酸（身体に良い油…
衝撃な事実。ダイエットの失敗率。
2022/08/05
こんにちは！ダイエットをするうえで大事なことはなんでしょうか？？食事？運動？睡眠？お菓子を食べない？今回はゴーフード株式会社様のアンケートデータを拝見し、率直な感想としてお話していきます！…
ズボラでも出来る！ダイエット食事！！
2022/08/05
みなさん、痩せたくないですか！？！？！？！？けど、自分にはできない・・・って思ってませんか！？出来ないことはありません！！！！絶対に出来ます！！！自分が出来ないって思ってたらできません。根…
アットホームなパーソナルジム ＃宜野湾
2022/08/01
おはようございます！皆さんに質問です。・パーソナルジムのイメージは？？？こういう質問になると、必ず出てくるのが・金額が高い・敷居が高い・続けられなさそう・キツそう・食事制限がエグそうなどな…
パーソナルジムPONO 夏キャンペーン （＃宜野湾ジム）
2022/07/27
皆さん、こんにちは！今年こそは必ず痩せよう！！！という目標を立てた方に質問！！！行動に移しましたか？？いいえ、、、。と回答した方に質問！！！いつやりますか！？！？！？！？今でしょ！！！wまだ…
糖質制限のデメリット(ダイエット)
2022/07/12
皆さんこんにちは！ダイエットするぞ！！と意気込んでまず考えるのが「食事制限」ですよね！その食事制限をする上で、抜いていくのが炭水化物(糖質)ですよね！いわゆる、糖質制限っていうものです！です…
ダイエットに必要な栄養素は「タンパク質」ではないです。
2022/07/10
こんにちは！早速ですがダイエットで必要なのは「タンパク質」ではありません。すいません！！詳しくいうと「タンパク質」だけではありません！！！！ダイエットに必要な栄養素は、「タンパク質」「炭水…
みんなでやれば超お得！宜野湾パーソナルジム！
2022/07/08
皆さんこんにちは！いつもご覧いただきありがとうございます！私たちのジムはマンツーマンのトレーニングとは別にグループトレーニングも実施しております！！MAX３名までご対応可能です！！しかも、３名…
